КАК ЛЕТАТЬ С ДЕТЬМИ

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Перелет с ребенком. Стоит ли тревожиться?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни встречал на борту самолета маму с беспокойным маленьким ребенком. Реакция людей неодназначна: «И куда ее понесло? Сидела бы дома…», — думает один. « Какая молодец, не каждая решится,- подумает другой. « Обычное дело, это жизнь, и от ребенка не отлучается, и отдохнет», — подумает третий. Все эти суждения – проявляют наше личное отношение к вопросу перелета с детьми. Каждый выбирает то, что больше подходит.

Однако, если вы все же решились на перелет с ребенком, есть советы, которые помогут вам обрести внутренний позитивный настрой и предупредить проблемы в отпуске.

Первое. Помните – спокойная мама – спокойный ребенок.

Если вы испытываете страх перед перелетами, тревожность передается вашему чаду, и это может не лучшим образом сказаться на перелете. Особенно, если ребенку еще не исполнилось три года. Настроение мамы – показатель безопасности и комфорта для ребенка. Поэтому при непроходящей внутренней тревоге перед полетом, лучше обратиться за экстренной консультацией к психологу или врачу –психотерапевту. Вы получите индивидуальные рекомендации о способах снижения тревоги до и во время полета.

Если вы летите после неприятной ссоры с мужем или женой, заключите временный мирный договор на время всех перелетов с ребенком. Выяснение отношений на борту недопустимо. Родителям, которые привыкли употреблять алкоголь, желательно отказаться от этой привычки и заняться ребенком. Любое напряжение родителей в самолете может молниеносно передаваться ребенку.

Второе. Предупрежден — значит вооружен.

Внимательно изучите особенности перелетов с детьми. Существует неверное мнение, что с новорожденными летать опаснее всего. Это не так. Грудные дети (до полутора лет) переносят перелеты гораздо легче мамы, так как считается, что до тех пор, пока не зарос родничок у малыша не закладывает уши. Перед перелетом необходимо проконсультироваться с педиатром об актуальном состоянии ребенка.

Не рекомендуется летать детям при простуде и отите: перепады давления при взлете и посадке могут вызвать сильную боль в ушах, а сухой воздух в салоне самолета будет раздражать носоглотку. Если вы все же решили лететь, а у ребенка простуда, закапайте ему капли в нос, чтобы он лучше перенес изменение давления. Желательно сделать это за полчаса до вылета и через полчаса после посадки.

Во время полета ребенку необходимо давать достаточное количество жидкости — фруктовые соки, негазированную воду или чай. Ноги ребенка могут отекать во время полета на большой высоте, поэтому в самолете лучше снять обувь. На взлете и посадке рекомендуется давать детям попить из трубочки сок или воду, чтобы глотательными движениями предупредить закладывание ушей.

Третье. Сделайте первый перелет ребенка позитивным.

Создайте все условия для комфортного перелета. Запаситесь необходимой одеждой, игрушками, тем, что поможет развлечь ребенка. Первое впечатление о перелете закладывает отношение ребенка к путешествиям в будущем. Ваша задача понять, как ваш ребенок может получить удовольствие от перелета и создать ему эти условия.

Накануне самого первого полета обязательно расскажите ребенку о том, что такое самолет, как он гудит, сколько вокруг людей и как в нем интересно и легко играть. Если у вас есть опасение, что ребенок может испугаться шума самолета, имеет смысл поехать в аэропорт (за неделю или раньше до вылета) и посмотреть вместе, как взлетают самолеты.

Нет трагедии в том, что на борту самолета вы разрешите ребенку то, что он не делает в обычной жизни. Например, съесть конфету или попробовать лимонад на вкус (безусловно, в рамках разумного и не в ущерб здоровью ребенка).

С собой в самолет рекомендуется взять нечто новое – игрушку, раскраску – то, что вызовет у ребенка интерес и отвлечет его. Действуйте по принципу каждый пол часа – новое занятие для ребенка. Так вы точно не окажитесь в ситуации паники, когда ваш ребенок захочет завладеть собственностью соседа. Вы тут же предложите ему занятие.

Если ваш ребенок не усидчив, возбудим, не запрещайте ему вставать и ходить по самолету по мере возможности. Такие дети очень тяжело переносят статические позы в длительных полетах.

И главное, помните. Ваш ребенок – не поддается программированию. Любой из советов может не помочь. Ведь никто не отменял таких факторов как плохое настроение, повышенная возбудимость, психологический настрой родителей. Если вы оказываетесь в стрессовой ситуации в самолете, ребенок плачет, а вы чувствуете , что теряете самообладание и не знаете, как поступить- сделайте медленно глубокий вдох, и выдох. И скажите себе: «Я справлюсь с этой ситуацией». Следуйте тем советам, которые откликаются внутри. Никто лучше вас не знает, что нужно вашему ребенку. Учитесь доверять своей родительской интуиции.

Комфортного вам перелета!

Мои советы и профессиональные рекомендации помогут Вам поддерживать оптимальное психологическое состояние и постоянно быть в тонусе.

Свириденко Софья Борисовна

Семейный психолог, гештальт-терапевт, ведущая тренинговых и терапевтических групп

8 (383) 328-01-88

Позвоните нам

Color Bay

  •    г. Новосибирск
            Вокзальная магистраль, 15

  •    +7 (383) 328-01-88
            +7 (913) 010-55-04

  •    cb@color-bay.ru

ГАЛЕРЕЯ

Контакты



2015 © ООО «Колор Бэй». Все права защищены

Разработка сайта — «СитиВеб»